「 生活のヒント 」 一覧
知らなかった！産後直後に襲ってくる【後陣痛】ってなに？！
2016/08/05 | 生活のヒント
出産後、「後陣痛」というものがあることはご存知でしょうか。 名前の通り陣痛のような痛みが起こることを言い、出産当日から多くの場合3～4日程度続きます。「陣痛の痛みに耐えたあとにまだあるの！
子育てママは気になった！赤ちゃんの基本をリサーチ！！
2016/08/04 | 生活のヒント
赤ちゃんが生まれた方、もうすぐ生まれる方、はじめての育児に戸惑っている方に、初歩的な「赤ちゃんについて」をお届けしたいと思います。 赤ちゃんが生まれると、これまでの生活とはがらりと変わった
産後の体重どうなった？太る人や痩せる人の違いって？！
2016/08/04 | 生活のヒント
出産後、ママの身体は大きく変化しています。 そんな中妊娠中に増えた体重も、基本的には元通りになってきます。 しかし産後は身体も本調子ではないですし、赤ちゃんのお世話もあります。「体重を気
産後の生理再開はいつ？生理不順について知りたい！！
2016/08/03 | 生活のヒント
産後、いつから生理が再開するのか気になりますよね。 「正直なところ、赤ちゃんのお世話だけでも大変だからまだ来なくていい」と思っているママも多いかもしれません。 産後の生理再開については個
産後の基本的な過ごし方とは？
2016/08/03 | 生活のヒント
出産という大きな役割を終えた後は、しっかり休んでおく必要があります。 この時期に無理をすると後々まで響いてしまうこともあります。体調や身体の変化はまだまだ目まぐるしく、赤ちゃんのお世話もあ
産後に骨盤矯正をする意味！始める時期は？
2016/08/02 | 生活のヒント
「産後の骨盤矯正が大事！」とは、何度も聞いたことがある方が多いと思います。 出産で開いた骨盤が閉じてくる時期であり、この時期にしっかり骨盤を正しい位置に戻すことが大切です。元々骨盤が歪んでいた方
産後に行うといい骨盤矯正レッスン法
2016/08/01 | 生活のヒント
産後の骨盤矯正が大切だという話はよく聞きます。 マタニティーコーナーへ行くと、産後のガードルやリフォームショーツなどもたくさん売られていますね。 出産直後の骨盤は開いたままであり、かなりグラグ
泣き止まない赤ちゃん！！注意が必要な泣き方があります！
2016/08/01 | 生活のヒント
赤ちゃんと一緒の生活で、まず最初にくる壁が「泣き止まない」になるママは多いです。 「何をやっても泣きやまない、どうすればいいの、自分が何か足りないの」と、思いつめてしまうこともあり、なぜ泣くのか
いつまで続く？悪露の経過が気になる！！
2016/07/31 | 生活のヒント
産後は身体が妊娠前の状態に戻るため、様々な変化が訪れます。 その一つとして「悪露（おろ）」があります。 妊娠前に悪露について知っている方は少なく、「そんなものがあるの！？」と驚く方のほう
どこまで抜けちゃうの？！産後の抜け毛が止まらない！！
2016/07/31 | 生活のヒント
産後しばらく経った頃、抜け毛に悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 シャンプーなどで洗うたびに抜けている毛の量に驚き、ブラッシングするたびに驚き……と、何か不調でもあるのかと心配になり
